私密處，是女性最柔軟、最隱密的角落，它的健康與否，不僅影響著生理舒適度，更牽動著我們的情緒與自信。然而，許多看似無傷大雅的日常習慣，卻可能在不知不覺中傷害嬌嫩的肌膚。就讓我們一起來揭開私密處保養的NG行為與改善方式吧！
5個NG壞習慣，你中了哪幾個？
私密處擁有獨特的弱酸環境，這道天然屏障幫助維持菌叢平衡，抵禦外來壞菌入侵。然而，一旦這道防線被破壞，就可能引發悶癢、異味、壞菌攻擊等問題，影響生活品質，甚至造成心理壓力；而最常見的就是悶熱不通風導致私密處長期處於潮濕的環境中。
NG1：愛翹腳
翹腳的姿勢會壓迫到骨盆和下半身的血液循環，使私密處長時間處於悶熱、不通風的狀態，成為壞菌最喜歡生長的環境，造成私密不適。
如果忍不住會翹腳，可以考慮購買人體工學椅墊或正脊墊，保持良好的坐姿是相當重要的。除此之外，也建議適時起身活動，促進血液循環。
NG2：性行為前後不清潔
性行為過程中，會有體液交換或摩擦，若沒有做好清潔，容易將壞菌帶入私密處，提高壞菌攻擊機會。
性行為前後都應該用溫水輕輕清洗私密處或是搭配「LIP私密護理油」，確保清潔衛生。同時建議可以使用天然、無複雜添加物的水性基底潤滑液「LIP Intimate Care 益生元平衡私密潤滑液」，不僅能減少乾澀摩擦，還能為嬌嫩肌膚補充水分，讓愛愛過程更歡愉。
NG3：過度使用護墊
護墊雖然方便，但部分護墊本身的材質不透氣，加上緊貼私密處，容易阻礙空氣流通，導致悶熱潮濕。
除此之外，長時間使用也會讓私密肌膚與護墊過度摩擦，引起肌膚刺激或敏感反應。建議盡量減少護墊的使用，保持私密處的自然通風與乾爽。若分泌物較多，除了勤於更換護墊之外，也可選擇透氣性佳的棉質內褲。
NG4：愛穿緊身牛仔褲
過於緊身的褲子都可能壓迫到下半身的血液循環，影響私密處的健康。而牛仔褲相較於一般衣物，清洗頻率較低，若沾染到分泌物或汗水，容易成為壞菌滋生的溫床。
建議在炎熱潮濕的天氣裡，盡量選擇寬鬆、透氣的棉質衣物，讓私密處保持乾爽舒適。
NG5：清潔用品含皂鹼，破壞弱酸環境，更容易引起壞菌攻擊
私密肌膚需要維持天然的弱酸環境，如果使用含皂鹼的清潔用品會破壞這道天然屏障，當菌叢不平衡時，壞菌就容易滋生，進而提高私密處不適機率。
除了選擇溫和、不含皂鹼的私密處專用清潔產品，建議也可以挑選如LIP般天然的私密護理油進行保養。
清潔保養2in1的「LIPi私密護理油系列」可以讓私密保養更加輕鬆愉快。
- 一般肌/乾肌：選擇「沙棘芳枸葉」，加強保濕與滋潤
- 荳荳肌：選擇「椰子香草」，清爽質地又不濕滋潤度
- 婦科問題反覆者：選擇「益生元平衡」，加強私密肌膚防護力。
絕不NG私密保養選擇，LIP Intimate Care 私密護理油
如果陷入選擇障礙，那麼專為呵護女性私密處而生，讓妳告別NG壞習慣的「LIP Intimate Care益生元平衡私密護理油」絕對是首選。
獨家專利成分，蘊含後生元脂肪酸複合物，兼具益生元效果，讓私密處成為適合益菌生長環境。當菌叢平衡後，就能提升防護力，相當適合婦科反覆出現問題者使用。除此之外還添加有機燕麥油及荷荷芭油，溫和洗淨私密處的同時，也為脆弱私密肌滋潤補水。無論是日常、經期、性行為前後，都能安心呵護私密肌膚。
